Comment trouver la force de tourner la page

Auteur  
# 20/01/2013 à 11:44 Gaëlle
Bonjour ,

Je comprends bien que ma seule issue est de couper les ponts avec DOUGLAS , c'est le surnom que je lui ai donné ça m'aide de ne pas prononcer son prénom ça m'implique moins ça peu paraitre bizarre mais j'en suis la. Rien que de voir son prénom ( Edouard ) sur mon telephone ça me donne des frissons. Ainsi quand je vois Douglas ça permet de mettre une certaine distance entre lui et moi. Ainsi je suis moins implique emotionnellement.

Pour repensée couper les ponts est la solution je l'ai bien compris. Mais comment faire?

Je me sens si seule par moment. Ma vie est vide ça fait du bien je me sens sereine mais a d'autres moments ce vide me terrorise. Je n'ai plus de buts plus rien qui me tienne dans ma vie.

J'ai un travail mais j'ai toujours mis mon couple a la premiere place. Je n'ai pas d'enfants c.est une chance pour eux de leur avoir epargne un père mais en même temps je n'ai pas de moteur.

J'ai parfois le sentiment de ne plus savoir ce qu.est l'amour , une vraie relation saine. Je ne sais même plus ce qui est acceptable ou pas dans un couple. Je ne sais plus rien je suis perdue.

Alors oui il faut le quitter mais entre ce qui faut faire et y parvenir il un pas énorme a faire.

Je ne peux encore m'empecher de lui envoyer des SMS et bien sur il me rejette. Je sais que comme a chaque fois quand je n'enverrai plus rien il reviendra... Et la je vais craquer car vivre sans lui est une déchirement et vivre avec lui un enfer un jour sur deux ....

C'est incroyable a quel point ces personnalités sont puissantes et destructrices.

Il y a quand même une toute petite chose qui puisse me faire avancer. Je travaille dans la justice ( un comble ) et je comptais depuis des annees passer un concours pour monter en grade. C.est peu être le moment de bosser a fond. Car quand je vivais avec lui ce n'etait pas possible de réviser. De toute façon il m'en dissuadais de le passer en le disant ma chérie ce va nous éloigner si tu réussis ce concours la priorité c'est notre couple. Et idiote et naïve que j'etais je l'ecoutais...

Sauf que la ça fait BIENTOT 4 ans et quel couple ? Qu'a t'il fait pour notre couple ? Rien... Nous ne vivons même plus ensemble ( c est une chance je le realise a présent ) nous n'avons pas eu d'enfant ( avec lui la aussi je realise que c'est une chance ) même si je souffre enormement du désir d'enfant ... Bref nous n'avons rien construits ...

Il faut que je trouve la force. Mais je me trouve des prétextes pour le contacter chaque jour...

Merci encore pour votre aide et vos précieux conseils.

Gaëlle
# 20/01/2013 à 12:39 emilie
moi c'est Cloporte, Douglas c'est bien aussi ... Son prénom doit vous donner des boutons, les prénoms de nos manipulateurs nous donne aussi des boutons, c'est normal après tout ce qu'ils font et pourtant ce n'est qu'un prénom ...
Vous devez combler les vides, en pratiquant beaucoup d'activités (sport, loisir et autres), vous devez aussi apprendre à vous réapproprier pourquoi pas avec de la natation, du yoga, ou alors des séances de yoga du rire, ou du théâtre et puis vous devez sortir beaucoup (dans la limite du raisonnable) et rencontrer du monde, de nouvelles têtes, des nouvelles connaissances, il y a des sites internet qui permette des rencontres entres personnes seules (sans que ce soit pour des relations amoureuses). Et puis vous devez utiliser la méthode du "oust oust" c'est à dire que dès que vous pensez à lui, à son prénom et bien vous vous dites "laisse moi tranquille, dégage Douglas" (perso au début de cette méthode j'étais plutôt vulgaire et je l'insultais)
D'ailleurs ensuite je chantais cette chanson à tue tête http://www.youtube.com/watch?v=zqkAss7vgMA, et je vous promets ça fait du bien, un bien fou ...
Bref, ensuite utiliser la méthode de la lucidité, raisonnez vous et dites vous qu'il ne changera jamais et que vous ne méritez pas de supporter un "homme" pareil, et puis rencontrez d'autres hommes après que vous vous sentez prête,
Franchement, il faut couper les ponts, et l'ignorer dès qu'il pointe le bout de son nez, c'est vrai c'est difficile même très difficile avec le manque mais il le faut ... Pour m'aider, j'ai changé mon numéro de portable (petite anecdote, c'est tellement difficile que je lui ai donné mon nouveau numéro et j'ai du rechangé 1 mois plus tard)) donc il le faut, il faut couper les ponts, envoyez lui un dernier sms (sans lui dire, mais dites le vous dans votre esprit, celui la c'est le dernier et dites lui ce que vous voulez, tout ce que vous avez envie de lui dire ... et après STOP, vous arrêtez le délire, et dès que vous êtes en manque, venez ici poster un message ou alors vous envoyez un sms à un inconnu, à un numéro au hasard mais avec le temps, le manque diminue et on est libre et prête à construire quelques choses de sain avec quelqu'un de normal qui nous aime ...
Moi aussi, je travaille dans la justice, nous avons beaucoup de point commun, oui c'est un comble, je l'ai pensé aussi, (pour ma part c'était de ne pas avoir réuni de preuves qui m'a mise en rage)mais bon ce n'est pas parce qu'on est juriste que l'on est à l'abris des manipulateurs et que l'on est pas fragile
Pour le concours, vous devriez le passer, ça va vous occuper l'esprit et vous donner un but, un nouveau défi à réussir et vous allez réapprendre à avoir l'estime de vous même sans passer par la quête de l'amour
Pour vous empêcher de réviser, normal, il ne veut pas se sentir inférieur à vous ...
# 20/01/2013 à 12:47 Halto
Bonjour Gaelle,
Je me sens si seule par moment. Ma vie est vide ça fait du bien je me sens sereine mais a d'autres moments ce vide me terrorise. Je n'ai plus de buts plus rien qui me tienne dans ma vie.
...essayez de trouver un hobby, un loisir, et pourquoi pas une passion pour remplacer cet être narcissique et sans empathie qui joue avec vos nerfs et perturbe votre psychisme. La souffrance est énorme après la trahison des sentiments les plus purs et les plus entiers. Inacceptable, inassimilable et pourtant c'est une réalité. Il va falloir vous en sortir Gaëlle, et la seule manière est de mettre votre cerveau dans le coup. Il va falloir lire ce qui se dit sur cette psycho-déviance du siècle, issue de l'individualisme, du matérialisme, du narcissisme, de la perte de Dieu, de la perte du paternalisme, du culte de l'enfant roi, de l'interdiction d'interdire des soixantuitards etc...etc...Faisceau de causes!
Ces lectures vous permettront d'assimiler l'inacceptable.
Gaëlle, le monde entier fonctionne sur la bipolarité : les rapports Nord/Sud, Est/Ouest, les puissants/les exploités, les riches(trop riches)/les pauvres(trop pauvres), Les religions/la laïcité, les Manipulateurs/les victimes etc...
Il faut je pense accepter d'abord, d'avoir été la proie d'un être sans valeurs et sans empathie, se le pardonner à soi-même en se l'expliquant et désirer passer à autre chose ensuite. Il n'y a jamais de réparation avec un MP, JAMAIS! Ils se nourrissent de la souffrance de leur victime, même à distance...
On peut vous soutenir ici. : )
Bises
# 20/01/2013 à 15:51 Gaëlle
Un énorme merci pour votre soutien vous m'aider enormement.

J'ai fait hier le test sur le site SOS pervers et Douglas serait de type 8 ça fait peur ...

Sinon tout a l'heure je lui ai envoyé un SMS que j'espère etre le dernier ( sur vos conseils ) je lui disais simplement : bonjour. J'espere que tu réalisera un jour le mal que tu m'as fait. Pour ma part comme tu me l'as demande je me comporte en adulte et j'avance. Bonne journee.

2 minutes apres il m'appelle en me disant : tu veux la guerre ? Tu vas l'avoir. Je t'avait pourtant demandé aucune provocation ( je je ne vois pas ou est la provocation dans mon SMS. Il ajoute : je t'avais interdit de m'envoyer un SMS quand je suis occupe ( il était 13h comment puis je deviner ? ). Il me laisse pas en placer une et ajoute : espèce de folle , de conasse , tu vas payer de me déranger on se verra que dans une semaine et si d'ici la tu me déranges encore je recule de 3 semaines le moment ou on se reverra. Aussi si tu continue a m'embeter je m'inscris sur meetic deja sache que le jeudi je fais de la salsa et si t'es pas contente c'est pareil je t'apprendre la vie...même tes amis te trouvent a moitie folle et mes amis eux me disent Que je me mets en danger de fréquenter une fille aussi folle que toi ...."

J'ai même pas pu parler ou a peine... Il me laisse pas parler du coup forcement je suis obligée d'elever la voix sinon c'est un monologue enfin de toute façon ce n'est pas un dialogue. Il m pose tout je n'ai qu'a me taire.

Son dernier mot : j'espère que tu as compris cette fois car je ne te donnerai pas d'autre chance et je vais trouver quelqu'un pour te remplacer si tu continu de me faire chier. Et la il dit bonne journée salut. J'ai essaye de parler il m'a même pas écouté et il a raccorche le telephone.

Bref j'etais encore dans un etat pitoyable. En larmes. Mais je constate que ça va un peu mieux. Il arrive bien sur a m'atteindre encore surtout sur le moment car son discours et ses insultes me font un mal fou! Mais une fois rarroche le telephone j'essaye de prendre du recul et de le dire que il n'est vraiment pas net, pas humain et que je merite pas ça.

Merci encore pour votre soutien.

Gaëlle
# 20/01/2013 à 16:37 emilie
Bon Gaëlle, cette fois c'st le dernier sms et STOP, bon prenez votre courage à de main, je vais vous demander quelques choses, supprimer son numéro, ses sms et l'historique de votre téléphone, vous en êtes capable et cet appel vous prouve qu'il n'est pas un homme bien, un homme honnête et sain d'esprit alors maintenant STOP supprimer tout est de loin la meilleure solution pour ne pas être tenter de l'appeler ou lui envoyer un sms ... Allez courage on est la et puis coupez enfin tout les ponts et sortez, prenez l'air et respirez un grand coup et rencontrez des ami(e)s. Au fait, il a une excellente idée ce Douglas, demain vous allez vous inscrire dans un cours de danse de salon, ou de salsa, ou de danse orientale, n'importe quelle danse, vous allez voir avec la danse vous allez retrouver une bonne estime de vous, et surtout le courage de l'oublier mais aussi le sourire et la joie de vivre ... Allez faites moi ces deux plaisirs courage à vous
ps: nous sommes toutes passé par ces étapes et on en est toutes sortie de ces épreuves, et on a toutes dépassé ce manque ...
# 20/01/2013 à 16:39 emilie
Mais maintenant, STOP STOP STOP Pas d'appel, pas de sms RIEN et si il appel faites les sourdes oreilles pas de réponse
# 20/01/2013 à 17:25 Halto
Gaëlle,
tu veux la guerre ? Tu vas l'avoir. Je t'avait pourtant demandé aucune provocation ( je je ne vois pas ou est la provocation dans mon SMS. Il ajoute : je t'avais interdit de m'envoyer un SMS quand je suis occupe ( il était 13h comment puis je deviner ? ). Il me laisse pas en placer une et ajoute : espèce de folle , de conasse , tu vas payer de me déranger on se verra que dans une semaine et si d'ici la tu me déranges encore je recule de 3 semaines le moment ou on se reverra. Aussi si tu continue a m'embeter je m'inscris sur meetic deja sache que le jeudi je fais de la salsa et si t'es pas contente c'est pareil je t'apprendre la vie...même tes amis te trouvent a moitie folle et mes amis eux me disent Que je me mets en danger de fréquenter une fille aussi folle que toi ...."

Bon Gaëlle, il n'y a plus aucun doute! C'est un MP : la violence des menaces, le mépris total, la dévalorisation, la punition (dans trois semaines au lieu de la semaine prochaine), la haine contre vous si vous entrez dans son monde alors que son désir tout puissant est ailleurs, l'accusation de folie...Tout y est! C'est un clone de tous les MP. Vous êtes là pour le satisfaire à l'instant T de son désir, et à aucun autre moment. c'est le cadre du MP.
Répondez ok! J'ai compris le message et s'il vous recontacte, dites que cette relation manque trop de respect et de stabilité et que vous arretez tout. N'étalez pas vos états d'âme surtout. Il s'en servira contre vous : vous serez selon lui faible, folle, immature, laide, méchante, harceleuse...personne ne voudra jamais de vous etc...
Cette saleté perverse pullule, et laisse sur le carreau les psychologues basiques non formés à la question.
Mon ex MP m'accusait de harcèlement pour deux textos dans la journée, la plupart du temps autour de la vie de famille et des enfants. La famille n'était plus dans son désir, et la moindre évocation du sujet, le mettait hors de lui!!!

S'il s'est inscrit à un cours de salsa c'est qu'il cherche déjà quelqu'un d'autre et il trouvera. Préparez vous...
Un MP met ses menaces à éxécution.
. Il avertit de la suite du programme.
On a toujours le tort de croire à l'amour entre eux et nous. Il n'y a pas d'amour. Ils n'en ont pour personne. Mon ex MP s'est taillé en me disant qu'il n'aimait pas les pures comme moi mais les putes. Il en a trouvé une("pute": femme libérée et prédatrice sexuelle), lui a tout pris, l'a faite ramper derrière lui et commencer à perdre la tête et négliger ses enfants...quand il a eu tout ce qu'il voulait pour se re-narcissiser, il m'a dit : "Elle a fait une grave erreur avec moi : elle m'a tout donné! Je prends tout mais ça me dégoute(de la personne, pas de lui)"
Vous voyez, ils n'aiment jamais PERSONNE : ni pures, ni putes...
Il n'y a qu'avec un fouet de dresseur de cirque qu'on peut approcher ces avortons haineux, sans âme, sans coeur, sans valeurs, sans principes. Ils ne connaissent que le rapport de force. Vous n'êtes pas en état de l'aborder sous cet angle. Mais ne vous laissez pas rattraper. Ce sont des gens mauvais avec une haine profonde et un VRAI esprit de destruction.
Qu'est ce que vous en pensez?
# 20/01/2013 à 18:52 Gaëlle
Bonsoir ,

Oui je suis d'accord avec vous. Moi c'est pareil un ou 2 SMS et il me dit que je le harcèle, que j'ai un soucis avec le telephone, que je suis folle avec mon telephone.

Alors qu'au debut de la relation il m'envoyait 30 SMS par jours et m'appelait des heures et des heures.

Des que je soulève un problème de son cote, que je le mets face a ses contradictions il me dit que je fais des reproches et qu'il n'accepte a présent aucune reproche dans sa vie. Il dit souvent je suis comme ça a prendre ou a laisser.

Je me souviens d'un repas de famille avec mes parents. On parlait chacun de nos défauts respectifs. Quant est venu son tour il a dit moi je suis parfait !! Nous nous sommes regardes avec mes parents surtout ma mère qui fut la première a comprendre son petit jeu et nous n'avons pas rigole. Du coup il a lancé: vous n'avez pas d'humour dans cette famille ?

Bref tout ca pour dire qu'il se pense profondément parfait au fond de lui. Et j'ai beau lui dire que personne ne l'est ,rien n'y fait aucun dialogue possible.

En fait j'ai peur a l'idée de finir seule ou avec un homme que j'aimerait a moitié. Car je l'ai tant aimé et malheureusement j'ai encore des sentiments pour lui. Beaucoup moins certes mais encore assez pour souffrir a l'idée d'une rupture définitive.

Son ex avec laquelle il est reste 15 ans et a eu des jumeaux qui ont maintenant 9 ans , l'a quitte avec ses enfants sous le bras quand ils avaient 3 ans. Ce qui l'a aide c'est qu'elle de son cote avait rencontre quelqu'un d'autre...
Cela dit je l'a trouve quand même bien courageuse...

Moi je n'ai aucun lien, ni enfant , ni lien financier et pourtant je ne suis pas fichu de couper ce lien destructeur avec lui.

C'est un peu comme si j'étais en prison que j'avais le clef de la cellule et que j'avais peur de la liberté qui m'attends dehors. Car dans la cellule c'est pas terrible , c'est même l'enfer par moment mais il y a un cote rassurant.

Toutefois si je ne parviens pas a ouvrir la porte et m'évader pour de bon ça me tuera a petit feu...

Je vais essayer de trouver la force et merci encore car c'est en partie grâce a votre soutien.

Gaëlle
# 20/01/2013 à 19:17 Halto
Bonsoir Gaëlle,
En fait j'ai peur a l'idée de finir seule ou avec un homme que j'aimerait a moitié. Car je l'ai tant aimé et malheureusement j'ai encore des sentiments pour lui. Beaucoup moins certes mais encore assez pour souffrir a l'idée d'une rupture définitive.

Oui on les aime furieusement mais quand on sait qui ils sont et de quoi ils sont capables, cela change la donne. Tout est dans le charme, dans les apparences, et la manipulation. Ils comptent énormément sur la séduction physique et sur celle des mots, mais ce sont des salopards au fond d'eux mêmes. Ils envient notre lumière, notre gout de la vie, notre transparence, notre combativité etc...Ce sont des prédateurs, et un prédateur se traite à coups de fouets dans les cirques. Dès qu'on leur tourne le dos ils attaquent...
Il faut parvenir à les voir comme des comédiens animés d'un projet : une partie de jambes en l'air, un moment de douceur sans rien derrière, une soirée en compagnie...etc...
Il n'y a jamais de projets solides ou à long terme avec ces avortons tout puissants. Jamais. Ils consomment du caprice et rien d'autre. Ils ont souvent été éduqués comme cela et pour cela.
Il n'y a pas de regret a avoir.
# 20/01/2013 à 20:25 emilie
Bon demain, inscription à la danse pour vous, et puis vous vous remontez le moral ...
Le numéro de téléphone, on l'oublis et lui aussi par la même occasion, et puis loin des yeux, loin de coeur, alors on coupe les ponts et on s'éloigne et vous allez voir les derniers sentiments que vous avez pour lui vont partir et vous allez enfin retrouver votre joie de vivre
De toute manière, ils sont toujours parfait et nous on est imparfait, des sous-humains, alors qu'eux ils sont perfecto sans défauts et tellement mieux que les autres ... Le mien disait exactement la même chose et pour cette phrase "vous n'avez pas d'humour dans cette famille" et bien je l'ai déjà entendu aussi, ils adorent critiquer la famille de l'autre, logique, il faut éloigner la victime de sa victime, pour qu'elle devienne sans défense, et sans aide, plus facile à détruire
mais franchement, ne pensez plus à cela, mais à voir avenir loin de lui ....
Pour la prison, c'est une prison dorée, on ne manque de rien matériellement mais hélas, on manque du plus important l'amour, ... bon ouvrez cette cage et fuyez, vous devez partir maintenant au moment ou vous avez moins de sentiment, franchement c'est le moment idéal, et puis n'attendez pas d'être détruite complètement en cendres allez courage à vous bises je reste à votre écoute http://www.youtube.com/watch?v=3H_DAyJvbtY on est passé par la, on est s'en est sortie alors vous aussi c'est possible
# 20/01/2013 à 21:32 APRIL
Alto et Emilie, vous êtes des vrais amours, toujours là pendant qu'April joue dans la neige... Gaelle, vous avez voulu vous ôter tout doute avec ce sms, on ne peut vous en blâmer. Quand vous dîtes avoir peur de n'aimer un homme qu'"à moitié", c'était lui que vous aimiez à moitié...sa partie de lumière...avant l'ombre; puis la lumière, avant l'ombre. Vous voyez la scène de ce film, le Corbeau, quand le vieux sage fait tourner la mappemonde devant la lampe, et de sa voix profonde, "où est l'ombre, où est la lumière?"; nous avons tous notre part d'ombre; sauf que la sienne couvrait sans cesse la lumière, tellement que vous étiez convaincue, que c'était cela, le bonheur.Tellement que vous avez peur de la réalité.Il faut la retrouver, cette réalité, la réalité d'une relation, c'est à dire de votre reflet, dans l'oeil de l'autre. Avec ses imperfections de part et d'autre; avec ses confessions, avec ses questions, avec cette merveilleuse...banalité... .Mais la lucidité est déjà un grand pas. Et Alto et Emilie sont des amours!
Gaelle,c'est le Jour d'Après. Hein? Mais non je ne suis pas hors sujet, je suis en plein dedans; la vie, Gaelle...le cinéma, la neige, le café les yeux dans les yeux et sans culpabilité.
# 20/01/2013 à 23:01 Gaëlle
Bonsoir ,

Du fond du coeur merci a toutes les 3 de votre soutien. Du temps passé a me lire et a me répondre ça me fait un bien énorme.

C'est un peu dur ce soir . Mais je sais que des jours meilleurs m'attendent...

Gaëlle
# 21/01/2013 à 08:34 emilie
vous allez bien ce matin ? bises
# 21/01/2013 à 12:10 Gaelle
Bonjour ,

Merci bien Ça va ce matin. C'est un peu plus dur quand je pense a mes vac ces cet été que je passerai sûrement seule:(

Le plus sur je pense sera de résister si il reprends le contact ...

Gaelle
# 21/01/2013 à 13:05 emilie
Les vacances, c'est dans longtemps Gaëlle, vous pouvez partir en famille ou entre ami ou alors vous faites un voyage avec un organisme spécialisé ou alors entre célibataire ... Il y a pleins de solutions pour les vacances Gaëlle et puis d'ici ce temps des vacances, il y aura de l'eau en dessous du pont, vous allez peut être rencontrer quelqu'un ou autre ...
Bon, oui il faut résister, vous n'avez pas le choix ... déjà planifiez vous un agenda, et fixez vous une date par exemple, le 28 janvier (1 semaine) et dites vous que pendant cette toute petite semaine pas de sms, pas d'appel rien, et pas de réponse à ses appels rien du tout essayez au moins une semaine pour commencer et puis au fil du temps les semaine deviendront des mois et des années et ne vous inquiétez pas au bout de quelques mois, vous ne penserez même plus à lui envoyer un seul sms ... allez courage prenez cette semaine comme un nouveau défi Je reste disponible au moindre angoisse. Je vous comprend et les autres aussi, nous sommes toutes passé par ce chemin du manque et c'est vrai c'est très très très difficile et surtout angoissant (mais c'est lui qui a instauré cette relation ou plutôt cette non relation basé sur l'exclusivité) mais il n'est pas le seul sur la terre, et vous trouverez d'autres personnes que lui ... Au début, on se sent mal mais petit à petit on retrouve un équilibre, une joie de vivre et surtout on est libre ...
Et puis pensé souvent au lendemain qui chante quand vous avez résistez à la tentation de l'appel ou du sms, alors la on se sent plus forte, et on est super fière de nous et surtout on est pas démoralisé pour toute les paroles qui nous ont été dites la veille
courage
# 21/01/2013 à 14:31 Halto
bonjour Gaëlle,
Vous craignez d'être seule pour les prochaines vacances d'été, mais étiez vous à deux avec cet être capricieux, narcissique, égoiste, arrogant...?
Etes vous sûre qu'être avec lui c'est être à deux?
J'en doute beaucoup, vous savez. Vous ne vous sentiez pas niée en permanence avec ses caprices touts puissants, ses sautes d'humeur, son refus d'écouter vos attentes et vos désirs???
Répondre à ce message

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site

×