Suis je manipulé(e) ?

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Celui qui est manipulé est seul, perdu et surtout il souffre.

et se demande où est son problème. Et pense souvent que c'est lui/ elle le problème.

Alors....comment se sent on quand on est manipulé ?

on se sent perdu. seul. on a l'impression d'être seul, en enfer. Quand on est victime d'un tremblement de terre ou d'un detournement d'avion, tout le monde reconnait votre statut de victime, et on sait à la minute près quand on a basculé dans l'horreur.


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Quand on est manipulé, déjà on ne le sait pas. On ne s'en rend pas compte. on a glissé, insidieusement, sans s'en rendre compte dans un monde digne de la 4me dimension. Un mélange entre la 4me dimension et l'enfer. On essaie d'expliquer à ses amis, à ses plus proches, sa souffrance. Et on a le sentiment que personne ne vous comprend. que tout le monde prend les choses trop légèrement. Et parfois même ses propres amis ou sa propre famille fait des reproches, ou donne des conseils bateaux.

Ignorer qu'on est manipulé est la 1ère des prisons.

Quand on comprend qu'on est entre les griffes d'un manipulateur narcissique on sait enfin ce qui se passe. On peut enfin mettre des mots sur une souffrance sourde, progressive, une douleur insupportable qui ne dit pas son nom, comme une maladie que personne ne comprend.

On appelle à l'aide, et personne n'entend. Et on se sent s'enfoncer, impuissant dans les fonds toujours plus profonds de l'horreur.

Et quand on essaie d'expliquer ce qu'on vit...parfois les évenements que l'on veut raconter ont l'air "ridiculement petits" , comparés à l'intensité de la souffrance.

Et l'autre en face ne comprend rien et dit :

"Mais il ne faut pas te mettre dans cet état pour si peu !!! c'est pas si grave....tu es vraiment fatiguée en ce moment. tu devrais te faire soigner... En plus tu ne te rends pas compte de la chance que tu as d'être avec ce conjoint. Il est vraiment formidable. Si tu continues comme ça tu vas le perdre..."

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on est donc seul devant un monde d'incompréhension. D'autant que curieusement, on prévient de tous les dangers de la vie. Mais les pervers narcissiques sont totalement méconnus.

Autre sentiment...la peur. Dans le harcèlement professionnel, une personne qui se gare de plus en plus loin, ou qui a peur d'arriver au travail...c'est LE signe du harcelement professionnel.

Et en couple, c'est une peur diffuse, une angoisse de ce que l'autre nous réserve. Que va t il encore inventer ? Comment va t elle être ?

Un des caractères qui atteste de la manipulation mentale est cette angoisse qui se renouvelle chaque jour : ''comment va t il être ?'' , "qu'est ce qu'elle va me faire aujourd'hui ?". C'est un sentiment d'inquiétude et d'incertitude de chaque jour. Et même quand une journée se passe bien, le lendemain, cela se paye. Ou le lendemain. La punition retombe toujours. Et en l'attendant, c'est l'inquiétude.

 

Et comment expliquer cela aux proches ??

les proches, pas plus que vous qui ne connaissiez probablement les pervers narcissiques avant d'en croiser un(e), vos proches ne les connaissent pas plus. Quand on prononce ce diagnostic, on a l'air d'avoir lu des magazines psycho à 2 balles...et surtout personne ne comprend ce que vous vivez.

C'est là que la victime d'un détournement d'avion a un avantage : elle, tout le monde la plaint, horrifié de ce qui lui est arrivé.

Quand on dit "je suis manipulé par une perverse narcissique"....silence ....etonnement et incompréhension. En plus, il y a cette idée qu'il n'y que les faibles qui se font manipuler. Ce qui est totalement faux, comme je l'explique dans un autre chapitre.

Et surtout on croit que vous utilisez de grands mots , que vous coupez les cheveux en 4, tout ça pour parler d'une banale difficulté dans votre couple. Que vous voulez faire passer votre conjoint pour un monstre avec un mot à la mode. Alors que votre ami(e) est sssiiiiiiiiiiiii charmant et sympathique. Comment peux tu dire que c'est un monstre ??

 

Par contre la famille attentionnée, les amis vrais, ont l'oeil. Ils voient que vous perdez vos forces, que le bonheur s'est éteint dans vos yeux, que vous ne venez plus les voir. Que vous n'êtes pas heureux(se). Mais ils ne savent pas comment s'appelle le mal qui vous frappe. Ils ont remarqué votre enthousiasme qui a disparu, votre énergie à zéro, votre perte de gout pour vos loisirs habituels.


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Du début de la relation de couple où on nage en pleine perfection rêvée, on glisse, au fil des remarques blessantes, insidieuses, au fil des déstabilisations psychologiques, des critiques, par douter de soi.

D'autant que ce n'est pas comme une vraie dispute de couple : au moins on s'engueule, c'est clair et chacun reconnait ses torts et ca va mieux.

Là c'est le manipulateur qui dit "Tu es vraiment moche comme ca" , "tu ressembles à un arbre de noel",..."tu as pris du poids, non ?",...ou qui trouve mille et une critiques. On se sent de plus en plus dévalorisé et on finit par se trouver nul, sans intérêt. on perd confiance en soi.

D'autant que le manipulateur est souvent une personne reconnue comme très brillante, qui réussit bien, socialement, financièrement . (mais pas toujours car il y a aussi les parasites qui dévalorisent et pompent votre argent)


Et plus il y a la souffrance, et l'épuisement psychologique qui va avec, plus on finit par penser qu'on est une vraie dingue. le manipulateur , qui pousse à bout, s'arrête tout d'un coup, fusille du regard ou vous enveloppe de mépris et vous dit froidement " Tu as vu que tu es en train de devenir complètement folle ? regarde toi....une vraie hystérique..je vais devoir te faire enfermer ma pauvre fille."

 


 

 

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Commentaires (55)

1. morana 19/06/2013

bonjour

voila ca fait une dizaine d'année que je suis avec mon mari et je pense depuis peu que c'est un manipulateur

lorsque nous nous sommes rencontrés j'avais l'impression d'etre la huitième merveille du monde je supposais qu'il était en couple mais je l'ai su bien plus tard ainsi que quelques infidélités que j'ai appris par la suite mais jamais par lui et lorsque je lui posais les questions c'est les autres qui mentaient.

Nous nous sommes mariés en 2011 et avons deux enfants mais a l'heure d'aujourd hui j'en peu plus.

Il ne fait jamais attention a moi trouve du temps pour sortir avec ses amis (je ne le sait jamais par lui) et lui me dit qu'il passe sont temps au boulot il est gerant de café.

IL ne m'a jamais fait de compliment ni pour les tenues vestimentaires ni quand je lui prépare des bons petits plats par contre me dénigre à son entourage en disant que je ne fais rien

Je connais très peu d'amis a lui et encore moins ses amies filles a qui il ne me présente pas meme si nous sommes au meme endroit car je suis sois disant trop jalouse.

Il dénigre ma famille, m'insulte quand je ne suis pas d'accord avec lui car c'est le plus fort, il a tout vu et sait tout.

Il m'a fait emprunter une grosse somme d'argent a mes parents lorqu'il a eu des déboire professionnelle qu'il n'a toujours pas commencer a rembourser ca fait 3 ans par contre il a déjà rembourser ses parents sans me le dire et pour les miens il peut jamais.

Lorsque j'emmène les enfants dans le sud de la France chez mes parents en vacances j'ai droit a des scènes et c'est pourtant lui qui me dit de partir un peu pour qu'il puisse de reposer et il finit toujours par me dire de rester chez ma mère

Voila quelques exemples pensez vous que c'est un manipulateur ?

2. morgane 10/06/2013

cela fait 10 ans que je suis ( en couple) avec lui au debut tout beau tout rose et au fil des année je devais tout accepter enceinte il faisait des soiree interminable et du bordel avec ces copains sans se dire que peut etre j'etait fatigué il ma frapper lors d' une soirée ou il etait ivre parce que je porter des talons haut avecmon jeans je lui ai pardonner alors que mon fils n'avait que 5 mois j'ai trouvé la force de partir mais il etait toujours present dans notre vie etant abandonner petite par mon pere je ne voulais pas que mon fils grandit sans pere il c mis a ce droguer selon lui parce que j' etait parti il nous a delaisse j'avais donc penser refaire ma vie durant un mois j' ai eu une relation avec un homme que je n' aimais pas mais je me sentais moins seul et desirée , dans le fond mon seul but etait de le rendre jaloux et qu' il change pour nous ce qui a voulu ma faire croire ' ai demenager a sa demande loin de mes amis et ma famille pour que l' on refasse notre vie sauf que lui est rester dans son appartement et qu'il continuais a prendre de l' heroine mais je l'ai appris bien apres a ma seconde grossesse je ne voulais pas garder cette enfant mais il ma convaincu de le garder que cette fois je ne serai plus seul et qu' il assumerai son role a fond et finalement j'ai passer les trois quart de ma grossesse seul et depuis je vis toujours seul avec mes 2 enfants 4 ans et 10 mois je ne travaille parce que nourice pour lui rime avec mauvaise mere toute les nouvelles amies sont Des p.... qui veulent me faire rencontrer des mecs quand in vientj'ai l'impression que sont but est d'etre sure que je suis seul et questionne beaucoup mon fils sur qui il a vu qui est venu a maison ...? s' agit-il d' un manipulateur ou suis-je juste accroc a ce mec pour le laisser m' enfermer ainsi?

3. Contanciel 09/06/2013

Je suis avec un homme depuis 3 mois. Il a tous les symptomes du manipulateur. Juste un exemple qui date d'hier soir : on est alle chez des amis d'enfance a lui. La soiree s'est bien passee mais a la fin il a voulu partir soudainement alors que je discutais avec ses amis. Je lui en ai parle en lui disant qu'il n'y a pas que sa volonte et qu'il aurait pu me consulter au lieu de decider seul. Il m'a repondu que c'etaient SES amis et que c'est a lui de decider quand on s'en va. J'ai craque et je lui ai dit que son cote dictateur ne me plaisait pas. Il en a fait une montagne et meme ce matin il etait encore avec ca, prostre, comme si c'etait lui qui avait ete blesse par mes dires. Il m'a demande de prendre une decision : ou bien je le prends comme il est ou je le quitte. Il etait froid. Je trouve Sa reaction inappropriee et demesuree. Est ce juste de la mauvaise foi ou ai je affaire a pire? Ce n'est pas la premiere fois qu'il retourne la situation comme cela.

4. chizu 04/06/2013

j'ai 16 ans, et mon père est un manipulateur.il est toxique. il a détruit ma famille. même si aujourd'hui il n'habite plus sous notre toit, sa présence est encore bien présente.
cela fait 16 ans que je vis dans la peur, il me rabaisse, je n'ai plus aucune confiance en moi et d'aprés lui tout est de ma faute. mon état psy est dans un état déplorable et je n'en peux plus.
mais lire, entendre des gens en parler me fait me sentir moins seul.
maintenant j'espere juste pouvoir me relever, me ressaisir...
personne ne devrait avoir a subir ça.

5. Little33 22/04/2013

Voilà j'ai à peine 20 que ça fait déjà 1 ans que j'ai quitté le domicile des parents pour vivre avec mon copain avec qui ça fait même pas deux ans qu'on est ensemble. Seulement voilà il ne fait que me rabaisser, m'insulter de salope et tout ce qui s'en suit.
Devant tout le monde il m'humilie me fait passer pour une pute limite désoler de mon langage. Je l'aime comme une folle mais je souffre et le pire dans tout ça c'est que je peux pas partir je n'ai pas le permis rien.
Mes parents habitent loin et je ne veux pas leur avouer ni quitter mon copain. Mais je ne supporte plus je veux même mourir des fois mais je l'aime plus que tout c'est con. Et quand il me parle de ses exs et me dit qu'elle au moins était lieu que moi qu'encore maintenant il les tirerait bien quelles sont mieux que moi et quand il en voit une même devant moi il va parler deux au présent en racontant leur histoire. J'ai juste besoin de parler avec quelqu'un rien d'autre.

6. maira 14/04/2013

salut a tous
moi aussi mon compagnon est un manipulateur cela fait 1 an et demi que je vis cette situation qui me detruit a petit feu .je sais plus que faire.

7. Kebaili 25/02/2013

Ça me fait comme quelque chose de lire tous les témoignages sauf que je me sens impuissante ! Je m'enfonce lentement mais sûrement ! Je voudrais qu'on m'aide ! Car je sens que je vais craquer ! Oui je sais que je suis avec un manipulateur pervers ! Je suis en phase de tout perdre (travail, enfants, même ma vie) et il continue sans trêve ! Plus je vais mal et plus il s'acharne ! Je n'arrive pas à faire le nécessaire auprès des services de l'ordre alors que je serais pleinement dans mes droits ! Je ne pense qu'à enfin pouvoir quitter ce monde pour être enfin apaisée ! Au secours ! J'ai besoin d'aide !

8. ma 02/02/2013

bonjour, mon mari est comme cela, je travaille pour lui depuis plus de 7 ans et jamais je n'ai eu de vacance, ni de week end..toujours en train de me crier dessus maintenant il dit que si sa société va mal c'est de ma faute, que je dois payé, il est gérant non salarié donc je dois lui donné de l'argent..IL me dit que je m'habille mal, que je suis moche..je suis insufisante rénal, et il me fait culpabilisé en me disant pauvre conne tu es capable même pas à 30%, tu dois rien faire tu es voué à rien..J'ai fait un bébé maglré les interdictions des médécins, mais je n'en pouvais plus car il voulait à tout pris un enfant..Je me disait que cela aller le tranquilisé, non c'est pire..Pas de noél, pas d'anniversaire, pas de cadeau même lorsque j'ai accouché..Il a signé un document pour que le bébé ait les 2 noms, deux jours aprés dans la chambre de la clinique, il m'a hurlé dessus en disant que je l'ai trompé...J'en peux plus, je ne sais plus quoi faire...

9. nathy 05/01/2013

Bonjour

Hélas des manipulateurs et manipulatrices, il y en a partout, j'ai vécu une expérience douloureuse avec une soit disant amie : Qui m'a trahie, m'a vidée de mon energie, m'a fait s'éloigner les autres en général, le pire c'est que la remise en question pour elle , elle ne connait pas, surtout quand elle fait du mal, elle se dit souvent victime, elle ment énormémént en vous regardant dans le blanc des yeux.
Elle inverse les rôles en disant que c'est moi qui manipule, elle est jalouse de mes relations des autres avec moi, et n'hésite pas a créer la zizanie et des problèmes, une fois que j'ai le dos tourné.
Les manipulateurs sont faux, fourbes, hypocrites, mauvais et ne changeront jamais, vu qu'il ne se remette jamais en question et qu'ils veulent toujours avoir raison pour tout, cette personne qui s'appelle sandra apprécie d'avoir sa cour autour d'elle et elle prete meme a couché avec n'importe qui pour se faire aimé homme ou femme ça lui est égal. Du moment qu'elle est adulée et sait pertinemment que les gens sont des marionnettes ça la dérange pas du tout. Ouf je l'ai laissé tombée , mais cherche a me détruire en montant la tête a mes proches, heureusement que je je leur en ai parlé , donc ils se méfient d'elle.

10. BIARDEAU SANDRA (site web) 28/11/2012

bonjour à tous,
voilà je souhaite partager une trés mauvaise expérience vécue et qui malheureusement n'est pas prête de cesser puisqu'il s'agit à la base d'une personne manipulatrice usant de sa place au sein de la famille pour faire du chantage affectif, me proférant des insultes et se servant de mon état de faiblesse puisque malade et en invalidité à 80% je ne peux exercer mon métier et suite à la prise de médicaments très puissants des anti cancéreux et de la morphine au quotidien pour ne pas souffrir je n 'ai pu avoir d' enfants , j 'ai donc un grand nombre de deuil à faire pour lesquels le temps n y peut rien! revenons a la raison qui m'amène à demander conseil , il y a quelques mois la fille de mon compagnon rapidement apres mon arrivée au sein de la famille s'est montrée odieuse et prétendait que j 'avais dit des choses sur elle qui étaient completement fausses apres quelques heures de conversation celle ci a fini par avouer qu elle avait transormé mes propos et surtout extrapolé , son pere et moi avons tenté d 'avoir une conversation qui s 'est terminée par des insultes je cite:toi tu fermes ta gueule , tu n es que de la merde, en plus tu n 'as même pas eu de gosses et avec ton niveau cp !t'es rien pour moi et je te le redis ferme ta gueule! apres ces paroles elle n a fait que mentir , m accusant de propos faux aprés lui avoir dit que je ne mexprimais jamais ainsi elle a fini par dire que c 'etait la même choses!! depuis chaque fois que nous nous retrouvons seules elle m 'humilie et a tenté à maintes reprises de monter ses deux frères contre moi quand à son père elle ne cesse de lui faire du chantage affectif , notre couple a traversé de difficiles moments et je suis même partie n 'en pouvant plus apres l'episode de cet été où pendant notre absence elle a mis de la graisse , elle ou l 'un de ses amis qu'elle avait invité pour un barbecue, ayant dit à son père qu'ils ne seraient que trois au total il y avait beaucoup plus de monde et apres tapage nocturne les gendarmes se sont deplacés suite à l appel d 'un des voisins! ma guitare est aujourd'hui egalement fichue des chewing gum ont été mis à l interieur de la caisse et mon appareil photo qui se trouvait dans notre chambre a servi , elle apparait sur l 'une d'entres elles, surement un oubli !! j'en ai assez d 'etre humiliée et si l'enregistrement de la conversation où elle m'insulte peut constituer une preuve je n 'hésiterai à m 'en servir, son manque de respect et ses mots me font mal et ne finiront ils pas par detruire notre couple? suite à l'annonce de ma maladie j ai fait une très grande depression où il a fallut m'hospitaliser tant ma vie allait étre depourvue de sens j exerçais un métier que j aimais je refuse que ces insultes continuent et si je dois porter plainte pour qu 'elle comprenne qu'elle n 'a pas tous les droits alors je le ferai sans état d 'ame.merci à tous et toutes pour vos conseils .

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